Bilder från Julfesten!

Här kommer bilder från gårdagens Julfest på Wallmans!

                       
 
                     
                                   



                 

                                                      Jag och Underbara Tony...

                                    
                                                      

                

                                      



                     


                                    


                    

                                



                      



                                     
                    



                      

                                                                              Min älskling!

                                                

Tänkte uppdatera....

Tänkte uppdatera er lite om vad som har hänt sedan i fredag...Planerna i på fredags kvällen var att vi skulle äta tapas på NADA, men då blev det inte både jag och Tony var för trötta!
Så det blev ett glas mousserande vin och en Italiensk delikatesspizza md pepperoni , ruccola och mozarella!

På lördagen åkte vi in till stan för att shoppa julklappar, inte det lättaste!....
Dagen avslutades med en lyckad julfest på Wallmans ( bilder kommer under kvällen! )

Idag var det glöggfest med nära och kära, var väll inte direkt super pigg när alla gäster kom, men det släppte efter ett tag!

Så nu sitter jag här med en kopp grönt te och lägger upp bilder på facebook från gårdagen!

En bra start på dagen!

                                  

Det är verkligen ett helt mysterium det här med GI-mat, vissa experter säger att man inte får äta ris,pasta och bröd andra säger att man kan det. Jag tycker Paulúns teori är bäst, du kan äta det men se till att välja fullkorn och ät det inte så ofta. Du kan med fördel äta fullkornspasta till lunch och sedan välja något utan kolhydrater till middag. Eftersom det går åt mer kalorier under eftermiddagen än kvällen.
Även potatis har varit förbjudet enligt vissa experter, du kan äta det högst 1 gång i veckan, testa sötpotatis ett gott alternativ till vanlig potatis!
Vissa experter säger att endast kött och feta såser, grädde,smör m.m och utesluta alla kolhydrater är bra.  Där håller jag inte riktigt med. Visst är det nyttigt med fett men se till att välja rätt sorts fett som olivolja, avocado och nötter osv.

Speciellt om man tränar mycket behövs bra kolhydrater!....en enkel regel: välj rätt sorts kolhydrater och dra ner på dem till middagen . Oftast räcker det med grönsaker som kolhydrater till middagen!


Jag tänkte börja med att tipsa om dagens viktigaste mål nämligen frukosten. Numera håller jag stenhårt på att alltid äta frukost, det är helt okej att vänta någon timme eller två om man inte kan äta på morgonen.
1/4 av dagsbehovet ska komma i från frukosten, försök att variera så det inte blir så ensidigt.
Här är fyra tips på frukost som gör dig mätt. Drick alltid ett glas vatten före eller efter måltiden! Byt ut ditt svarta té mot grönt.vitt eller rött, då får du i dig massa antidoxidanter på köpet.

-Havregrynsgröt + skivad frukt + hackade nötter ( testa att värma äpple och kanel i micro ) samt Soya/ris eller havremjölk alt. minimjölk.
 
-Osötad müsli + bär och lättfil/lättyoghurt välja yoghurt med bakteriekultur ( recept på hemmegjord müsli hittar du i min blogg, kolla arkiv )

-Smoothie + smörgås

Här är grund receptet på en smoothie:

2½ dl Naturell Yoghurt
2 dl soya/ris/havremjölk
1 tsk krossat linfrö
1 banan
ev. msk havrekli

Tips på goda smaksättningar:

Persika och kardemumma
Ananas och vanilj
Hallon och blåbär

Mixa till önskad konsistens...
Om du skulle vilja ha din smoothie sötare tillsätt 1 tsk honung ( inget raffinerat socker! )


-Skivad frukt och ägg

300g frukt i tänk färgglatt ( frukt med starka färger innehåller mer antidoxidanter)
1 näve hackade nötter
1 kokt ägg

Tips på god helgfrukost kommer framöver!


Low carb!

Nu har jag börjat med low carb igen, målet är att gå ner till 55kg, det betyder alltså 6kg som ska bort!

Jag tänkte tipsa om näringsrik och mättande mat samt tips om träning och detox!...så håll utkik framöver!
Sen gäller det såklart att träna för att bästa resultat samt att bygga upp muskler, nu när jag inte får gymträna varken Yoga eller Pilates, så blir det powerwalk 45minuter om dagen!

Dagens frukost: 1 grönt äpple + filmjölk, ägg och grönt te

Efter jobbet blir det shoppingrunda på stan!

Uppdaterar mer ikväll!


Go´kväll...

Go´kväll!

Vi börjar från början, Myggan kom upp till mig vid 05:15 som alltid, jag behöver aldrig ställa min klocka utan hon kommer samma tid varje morgon så det känns tryggt :P
Det var riktigt segt imorse, med tanke på att jag haft sovmorgon i en månad nu!...Ingen frukost blev det heller, fy på mig!
På fika rasten vid nio slängde jag i mig lite fil och flingor, sen ut och jobba igen!

Gjorde ett fynd på H&M idag halva priset på super snygg svart jacka, hittade ingen bra bild men det kommer bilder framöver!
Är sugen på denna lilla sak, något tajt över bysten dock men det löser sig nog med ett par Pasties.

Efter min Fetaost sallad med avocado sitter jag och fyller i blanketter från försäkringskassa, lagom kul.
Eftersom det är Tisdag avslutas dagen med Desperate Housewives..härligt!

Ge mig ännu mera av era motton, alla publiceras som sagt:)

Coola pin-up motiv!

                                                              

Har precis ätit Sushi i lugn och ro på jobbet, vilket är rätt ovanligt eftersom man oftast inte har tid att sitta och små slappa lite!...Väldigt lungt på jobbet vill jag säga, men det kommer det snart bli ändring på. Msn får passa på att njuta medans det är lungt. Sen blir det tusen olika saker att göra.

Kan passa på att tipsa om en cool hudvårdserie med Pin-up motiv, för er som inte har upptäkt Glamourflage är dags att göra det nu!

Jag gillar:

Lotus Lily - Läppbalsam som doftar härligt av manadrin.
Scarlett Divine Bath Soak - Ett härligt mjölkbad som gör huden underbart mjuk och doftar bahagligt av  Jasmin
Lavish Lara Powder Puff - Skimmrande puder som ger huden massa lyster.

Egentligen skulle jag kunna ha alla hemma för coola motivens skull!


Första dagen på jobbet!

                                          

Vet ni att idag är det första dagen för mig på jobbet! känns rätt nervöst, jag har aldrig varit bort så här länge från ett arbete förut! Nu har jag inte haft någon semester utan varit sjukskriven...fyra veckor går rätt snabbt endå, även om många dagar varit rätt sega!

"Snöstorm" annars här i Stockholm men jag vet att många andra delar av Sverige har det värre. Men på ett sätt är det mysigt det ger en försmak utav  julen, hoppas bara att snön ligger kvar tills dess!

När lönen kommer på onsdag så ska det shoppas julklappar, jag tänker inte göra det i sista minuten i år utan i lugn och ro utan stress!..
Just nu önskar jag mig: sedan i sommras  denna lilla soffa till hallen av mamma.

Sen vill jag bara tacka alla läsare som har delat med sig av sitt motto, men än är det inte försent. Om du har ett motto du vill dela med sig lämmna en kommentar i bloggen ( det är helt okej att vara anonym )... jag kommer uppdatera regelbundet!

Det doftar saffran....

                             

Nu doftar det saffran i hela lägenheten och trapphuset...Härligt!
Efter allt bakande känner jag mig rätt sliten, 80stycken Saffransbullar blev det!
-15 nu när både jag, mamma, syrran, Tony och Ricky fikade!

Men de 65 bullar som återstår, lovar jag kommer ta slut på Söndag när glöggfesten är!

Beslutångest igen!

Efter en timmes powerwalk känner jag mig genast mycket piggare, men också trött..eh hur går det ihop?
Nu när snön äntligen har kommit känns allt så mycket ljusare!

Om några minuter kommer mamma ( hoppas på att syrran också hänger på! ) vi ska baka en massa Lussebullar till glöggfesten..underbart!


                                       

Jag tror jag har hittat den perfekta klänningen till julfesten ( se bilden ovan )!..tänkte svänga förbi Sivletto i veckan och se om den sitter lika fint på mig som modellen!

                                      
Men sen fick jag syn på denna söta sak, och nu  har jag som vanligt beslutångest!....hjälp mig!?

Nu har jag bestämt mig....

                                                  Bilden ovan är från ett bröllop i Augusti-08
                               

Nu har jag bestämt mig att jag ska spara ut min lugg, har tänkt på det ett tag, nu är det dax!...
Men jag hinner säkert ändra mig till våren! :P

Låt er bli inspirerade....

                                         Dream like you live forever, live like you die today - Dean                            

                                     


Här har jag samlat ihop några motton att ta till sig, men forsätt gärna att dela med er, jag kommer uppdatera regelbundet!...Låt er bli inspirerade!

Lev livet - Mini
Allting ordnar sig - Kapten Haddock
Livet är en fest - Hannah
Drömmar är min vardag - Bella
Better light a candel. than curse the darkness - Maria
Live for nothing oe die for something - Barbie
Älskar mig som mest då jag förtjänar det minst, för det är då jag behöver det som mest - Bambi
Lev dagen som det vore den sista - Mikaela
Life is a growing addiction than I can´t deny, today is not tomorrow, not yesterday. Let life grow and love the addiction it delivers - Laura
Det spelar ingen roll hur sakta du går så länge du inte stannar - Mmalin
Lev varje dag som det vore den sista - Anonym
Fånga dagen och alla andra kan dra åt helvete - Hanna
Tänka bär inget vatten - Ajlin
Ta livet som det kommer - Phrida
Var dig själv!, det finns redan så många andra - Emma
Ensam är stark - Louise

Vad ger man till killen man varit tillsammans med i 4år?

Snart firar jag och Tony 4 år tillsammans ( fyra år går så  sjukt fort! ), vad ger man till killen som har  allt?!..parfym, smycken osv. har han redan fått!
Presentkort på tatuering ska han få det önska han sig, men jag vill gärna ge något annat också än bara pengar.

Någon som har ett förslag?

Alla har vi ett motto här i livet....

Alla har vi ett motto här i livet, vilket är ditt?




Mitt är: Dream like you live forever, live like you die today....

Mitt motto är egentligen ett citat från James Dean....
Det beskriver mig hur jag är som person, att man aldrig ska sluta drömma även hur hopplöst allting verkar. Att leva för dagen göra saker man mår bra av  imorgon kan det vara försent!

Det börjar dra ihop sig....

Det börjar dra ihop sig för både julfest och glöggfest!...När lönen kommer ska det inhandlas ny outfit!

Eftersom det är en jultema är det kul med något rött.

Antingen röda skor, söt blus och pencilkjol





eller röd klänning och svarta lack pumps





Till glöggfesten blir det min fina vita Victor&Rolf angora tröja, en pennkjol och strumpeband eller  mörka jeans med hög midja!

Planerna inför idag är att jag ska skriva en massa jobbansökan har precis skrivit klart en till ett Indisk Café senare hem  och laga tacos!....Tony ska vara barnvakt åt sina kusiner så då kan jag passa på att åka hem och mysa med mamma och djuren:)

Dagarna går så sakta men  nu är det inte långt kvar till jag börjar jobba igen tre dagar ungefär!
Och snart kommer all promotionmatrial så jag kan börja jobba ihop pengar till Unicef.
Dessutom är det en massa förberedelser inför min  och Tony´s glöggfest, julpynta, baka pepparkakor och saffransbullar samt inhandla massa glögg.

Tävla om en lyxig diamantring!




Vad med i tävlingen om en Lyxig diamantring från Lugano, kanske är du den lyckliga vinnaren!
 För att tävla besök Cosmopolitan.se

Jag är med i tävlingen och hoppas på denna lyxiga julklapp till mig själv!

Så fel man kan ha

Efter veckor av grått och trist väder har det äntligen börjat snöa:)...jag som tvivlade på om det någonsin kommer snöa i  år så fel man kan ha!
Nu har jag massa ljus i hela lägenheten och bara myser för fullt!

Mesta utav dagen har gått åt att planera och förbereda, jag har nämligen börjat med extra knäck som återförsäljare för UNICEF, Ge utsatta barn en chans till en bättre framtid!
Imorgon ska jag beställa massa Promotionmatrial för att locka folks intresse!....
Är du också intresserad att extra knäcka som återförsäljare för UNICEF gå in på deras hemsida för att veta mera!

Dags att sätta igång med middagen Kyckling pasta med franska örter och havregrädde!

Massa positiv energi från mig till dig!

Skonsam peeling!

Dags att uppdatera inom kategorin Hudvård.

Jag fick en fråga från en av min läsare som jag tänkte publicera hära:

Jag har svårt att hitta en ansiktspeeling som är mild nog att användas på min känsliga hy. Har du tips på någon?
Vänliga hälsningar/ Sofie A.


                                          
                                                                    
Svar: Jag använder själv Daily microfoliant från Dermalogica, det är en enzympulver som är baserat på ris. Tar bort döda hudceller och jämnar ut ojämn pigmentering och ger huden massor utav lyster.
Daily microfoliant är skonsam nog att användas varje dag!..Passar alla hudtyper även den känslig huden ( använd endast daily microfoliant 1-2 ggr i veckan om du har hyperkänslig hud )

Dock har Dermalogicas produkter ganska högprisklass 500-600kr i butik, men fördelen är att de är väldigt dryga, jag har haft min Daily Microfoliant i 1 år nu och har fortfarande 1/4 kvar!..
Du kan hitta dermalogicas produkter på bla. Åhlen´s, kicks, NK och hos utvalda hudterapeuter.
Vissa beautysajter säljer Dermalogica till lägre priser: DonnaBeuty , Strawberrynet

Vid frågor och tips inom Hudvård och Make-up kommentera i bloggen eller via mail: [email protected]

Jag bland retro pin-up och vintage movie posters....




Go kväll!


Jag funderar på att ha en blogg fri dag i veckan!..upptäcker att man sitter alldeles för mycket vid datan!
Idag har jag och Tony varit på Ikea för att inhandla ramar, vi har nyligen upptäckt en kanon sida fylld med retro pin-up bilder och vintage movie posters. så mycket kommer shoppas  från denna sida:)
För närvarande har dessa två i bilden ovan,  mer kommer det dock bli framöver!...

Kan inte fatta att jag ska börja jobba igen efter snart 4 veckors sjukskrivning. Den första  veckan på  min sjukskrivningar var rätt tuff , det är först nu som jag börjar känna mig återställd. Men jag vet att sånt här tar tid!
Jag vet att det är först efter 6 månader upp till ett år som man verkligen kan börja se resultat!
Men redan nu är jag mer en nöjd!..har väntat på detta väldigt länge!
Jag har varit väldigt hemlig med mitt beslut, jag vet att många har fördomar osv. så jag kännde att jag inte behövde massa negativ energi!..så är det alltid med mig när det gäller allt från tatueringar till jobbintervjuer.

 På ett och vis ska det bli skönt att komma tillbaka till jobbet även om jag inte trivs speciellt bra. Just nu så känner jag mig så rastlös på dagarna, ska sätta mig ner imorgon och söka jobb som en tok!
Om det är någon där ute som har ett ledigt jobb så hör gärna av er!


Nu dusch och sen Desperate Housewives!
Ha en fortsatt mysig kväll!

Första snön!

Fösta snön kom idag!..jag och killen satt på sushihaket i centrum i värmen medans det växlade mellan snö och regn! Även om snön endast stannade 5 sekunder på marken så är det iallefall nått!
Hoppas på mycket snö i år, det behövs verkligen så det lyser upp, just nu är allting grått och trist!

Efter sushi bar det av till T´s kusin som fyller år, ännu mer tårta och kakor. På senaste tiden känns det som jag har fått för mycket av det. Plus att jag inte får träna gör ju saken ännu jobbigare :(
Men imorgon blir det ändring, tänkte sätta igång med GI framöver bort med snabba kolhydrater!..det värsta är ju att  julen + alla onyttigheter är på väg!...jag som ska baka massa lussibullar och pepparkakor till glöggfesten!
Men jag har lyckas förut att hålla igen så lyckas jag säkert nu med!

Nu har jag lagt i ännu mera svart, ingen utväxt längre:)..blev precis som jag ville ha det riktigt korpsvart!
Jag kan för övrigt tipsa om H&M´s egna toning som kostar runt 60kr men ger endå super bra resultat!....Total black är den som ger riktigt svart hår, annars finns night sky som är blåsvart, ger en väldigt cool efftekt!

Dags att börja med middagen Vit fiber pasta med tomat och olivsås blir det idag enkelt och gott!

Ta mig till solen!




Nu är jag äntligen hemma, gick upp klockan halv åtta imorse har inte gått upp tidigt de senaste 3 veckor så jag var rejält trött!
In i duschen fastande där i 45 minuter!
Sen bar det iväg för att storhandla lite, hem och slänga i mig lite  müsli med onaka, sen åka ut och möta upp killen min på Värmdö för att sedan ta bussen ut på Ingarö för att äta god middag tillsammans med T´s pappa,sambo som ska åka iväg till Maldiverna på Bröllopsresa imorgon.
 Åh nu vill jag bara bort från gråa Sverige! kan tänka mig att åka överallt bara det finns sol!....någon som har en solresa över?!

Dags att krypa ner i sängen och se på en bra rulle!

Erfarenhet av Hudterapeut utbildning?

                                   

Fick denna snygga väska av mamsen idag cool va!.....
Snart börjar Criminal minds, så jag ska nog göra mig iordning och krypa ner under täcket!

Jag är lite sugen på att plugga till Hudterapeut, är det någon som har erfarenhet av denna utbildning? isåfall vilken skola är den bästa?

Jag funderar på Gildaskolan eller Elisabetskolan...

Dödsstraff och Pin-up Baddräkter!

God Morgon!

Efter att ha sett insider i går kväll, har jag fortfarande en klump i magen! det gjorde verkligen ont i mig att se dessa djur plågas på ett så grymt sätt!
Det borde va dödstraff för dessa brott!... att det inte är olagligt att ha sex med djur är rent ut sagt helt sjukt, vilken tid lever vi i egentligen stenåldern?...jag hoppas verkligen att lagen ändras för dessa typ av brott!

Snart ska jag träffa Mamsen för en fika och massa prat!

Kolla in dessa snygga badräkter, jag vet att det inte är direkt badsäsong nu men dessa vill jag ha när man tar en sista minuter till solen i vinter! Stort plus är att dessa modell har kvinnliga kurvor, mer sånt vill vi se!



Med den mönstrade känner jag mig som en pin-up, Körsbärsbadräkten matchar mina egna körsbär på bröstet!...Svart funkar alltid den känns klassisk!...vilken skulle ni välja?

Ursöta nyheter!

Det fick bli en sväng förbi stan, ensam dock! eftersom jag är sjukskriven och alla är på jobbet fick jag klarar mig själv :P..men jag shoppar bäst när jag är själv. Vill inte bli påverkad av någon annan inför mina kommande inköp!

En fin sjal, ett par pärlörhängen och inbjudningskort till T och min glöggfest!....var det som jag hittade idag!

Jag hoppas att ni har kollat in Sivletto under mina länkar?..om inte gör det! den är numera min startsida på internet :)
Genom startsidan kan jag vara uppdaterad om vad som händer i rockabilly världen!



Kolla in denna ursöta kofta!


Matchande klänning:)



Måste ha klänning!

Mörka sanningen bakom porren!

Jag älskar att läsa böcker det har jag alltid gjort!..jag kom ihåg när jag var i 10 års åldern och inte kunde slita mig från mina Kitty böcker!..där satt jag okontaktbar i fotöljen.

Regelbundet kommer jag uppdatera om böcker jag rekomenderar, först ut är:

        

Nattens stjärna av Traci Lords

Baserad på en sann historia får vi följa Traci i hennes trasiga uppväxt med övergrepp och fattigdom  vilket gjorde att hon i tonåren började vika ut sig i billiga herrtidningar för att sedan sluta skolan och började livnära sig på porr. En Skrämmande bok som berör och som visar den mörka sanningen bakom porren!..Det är en bok som är svår att lägga ifrån sig när man väll har börjat!...Jag har läst denna bok 3 gånger och är lika fashinerad varje gång hur stark denna kvinna är!

    

Traci Lords har även spelat Wanda i filmen Cry Baby
!





Detta är Traci Lords idag!



Jag lovar att ni som jag kommer fastna för denna bok!
 

Nostalgisk...

God Morgon!

Det känns så lyxigt att inte behöva ställa upp klockan och gå upp vid fem på morgonen, som jag annars brukar göra när jag jobbar!
Nu kan jag äta min Havregrynsgröt med kanel äpplen, avocado smörgås och njuta av en kopp grönt te i lugn och ro!

Planerna inför idag var att jag skulle träffa en gammal klasskompis, men hon har inte hört av sig! men än är inte klockan mycket, så jag hoppas på det bästa!....så jag funderar på vad jag ska hitta på om hon inte hör av sig?...kanske åka in till stan, ta en Soya Latte på Espresso House och fönstershoppa lite!
Jag och min sambo har så många planer på hur vi kan inreda vår lägenhet, så nästa lön ska vi in handla en massa nya saker!

Ska nog ta mig till Indiska och suckta lite efter nya saker till hemmet!...även om jag är helt inne i 40-50tal så gillar jag att blanda, det är det som ger ett personligt hem!


                                     

Igår kväll kollade jag gammla bilder på datan och hittade denna, blev lite nostalgisk och är bara tvungen att lägga upp bilden ovan!..det är en semesterbild från Fuerteventura Dagen innan julafton -06

Legendariska luggen!

Jag hinner nog med lite bloggande innan Desperate Housevives börjar!..tänk att den serien kan vara så beroende framkallande! Om man har följt den sen start så måste man ju helst enkelt fortsätta!

Måste säga att den här dagen har varit väldigt mysig även fast det regnat konstant hela dagen och blev mörkt vid 15!
Jag och J promenderade till Odenplan tog en fika dära, sedan var det dags att leta hårfärg!... Nämde tidigare att jag börjar få synlig utväxt, vilket jag inte gillar!...
Det är ju väldigt bekvämt att gå till en frisör och få håret färgat, men som sagt det är inte alltid man vill lägga pengar på det! Även om jag är väldigt noga med att mitt hår ska vara perfekt, särskilt min underbara Bettie Page lugg!

                                      
                                         ............Vackra Bettie med den legendariska luggen..........   

                                      
 

Det är över 2 månder sedan jag färgade mitt röda hår svart och jag måste säga att jag är väldigt nöjd!..passar min bleka hud perfekt!
Sen gäller det att hitta rätt svart färg när man står där med hyllor upp till taket med olika märken!
Min frisör tipsade om H&M´s egna hårfärg att det är den bästa om man vill ha riktigt kolsvart hår! hon brukar använda det och om en frisör tipsar om det så måste det va bra! dessutom så är det bra pris!..jag brukar dock variera mellan svart och blåsvart!
Så det fick bli H&M´s egna toning, orkade dock inte göra det idag!
Så det får bli imorgon!

T fick en liten present av mig, han har länge varit sugen på att läsa boken Låt den rätta komma in!..eftersom jag både har läst boken och sett filmen ska jag försöka att hålla tyst om vad som komma skall!

Dags att bunkra upp med något att äta framför Desperate!..det blir nog apelsiner för min del!

Letandet efter jobb....

Nu ska jag snart iväg och träffa J för en fika och lite tittshopping!...såg på kontot igår att pengarna börja närma slutet! Nu när jag är sjukskriven så måste jag verkligen spara!
Det är massa som händer framöver T och jag firar 4 år och presenter till julafton!

Letandet efter ett nytt jobb fortsätter, just nu kan jag tänka mig nästan vad som helst nästan!...jag har för länge sedan kommit till insikt att jag inte ser vårdyrket som någon framtid för mig!
Framöver tänkte jag börja plugga också, men då behövs det sparas undan pengar för att betala utbildningen!
Helst vill jag ut och resa , tillsammans med min älskling vill jag upaptpäcka pvärlden!

Hoppas på en fin dag!

HEMP PROTECTOR

                                                     
                                                              ....................Lösningen!..................

                                                 


Blir du som jag super torr och händerna?, förut brukade jag dränka händerna i olivolja och ta på mig ett par bomullsvantar.

Nu använder jag HEMP HAND PROTECOR...en intensivt fuktighetsbevarande handkräm för den som har extremt torr hud
Hampafröolja är hemligheten bakom den fetakrämen, men konstigt nog så sjunker den in fint i huden utan att bli allt för fet!
Krämen är också väldigt dryg! och har en underbar doft, vet inte om det är så kanske hampa luktar!

Kolla in övriga sorimentet med ansiktskräm, body butter, läppbalsam m.m

Mitt stora intresse och kunskap för hudvård och Make up har gjort att jag ständigt är på jakt efter den perfekta basen eller ansiktskrämen, men även testa nya produkter!
Jag kommer regelbundet uppdatera inom denna kategori, produkter som jag rekomenderar,men även finnas här för att svara på frågor!...så tveka inte att höra av dig antingen som kommentar här eller via mail ( [email protected] )

Sushi ikväll!

Nu vet vi va det är för fel på våran Tv-box, hela boxen är trasig, så nu ska vi skicka in den på lagning och blir utan 1-2 veckor!
Börjar tvivla på comhem, men vi har ju bundit upp oss ett år så det är väll bara att stå ut!

Nu har jag iallefall bakat klart mina GI Havrefrallor, så nu doftar det nybakat i hela huset:)
Jag tycker det är godast att baka eget bröd, dessutom så vet man vad som finns i och därmed inga onödiga tillsatser.

                                         
Ikväll blir det Sushi tillsammans med T, jag har haft sådant sug efter det länge, men sen har det inte blivit av!
Om det blir Vegetarisk eller ej vet jag inte just nu!..men det blir garanterat en mellan och massa miso sopa!

Funderat på att göra egen Sushi någon gång, det verkar inte vara så svårt, gäller ju bara att ha alla tillbehör.
Dessutom så får man mixa som man vill!

Ny energi med Yoga!

                                                  
I detta ständiga mörker som är just nu, behöver jag energi....vill gärna Yoga så jag får tillbaka energin. Nu känns det som jag är ständigt trött och går runt i en dimma!
Men tyvär så får jag inte yoga just nu, kommer det dröja ca. 3 månader innan jag får börja igen!

Men då ska jag anmäla mig till YogaShakti och yoga hela tiden:)..gör det du oxå!

Namasté

Hemmagjord Müsli...

God morgon!

Idag kommer det tekniker som ska försöka ordna våran box som bara har lust att funka ibland!...hoppas de fixar det känns onödigt att betala för någgot som inte funkar!
Sen ska jag baka mina egna havrefrallor! mums!

Dags att börja dagen med en hälsosam frukost: Hemmagjord müsli och ägg.
Kanske låter avancerat när det är hemmagjord men det här receptet är inte alla svårt och tar inte mer än 20 minuter!


Här är ett recept på min hemmagjorda Müsli som räcker till 1 sats:

Basen:
2 msk rapsolja
½ msk flytande honung
1 msk kanel
5 dl Havregryn
5 dl rågflingor
½ dl krossade linfrön
½ dl sesamfrön
½ dl solrosfrön
1 dl pumpafrön

Smaksättning:
2 msk rapsolja
½ msk flytande honung
1 msk kanel
100 g grovt hackade hasselnötter
100g torkade äppeöringar
( 1 delad vaniljstång för den goda aromen )

Gör så här:
1. Sätt på ungnen på 225 grader.
2. Blanda kanel, olja och honung för sig
3. Lägg havre och råg i en rymlig bunke, häl sedan över kanel blandningen, rör om väl.
4. Lägg ett bakplåtspappaer i en stor långpanna, bred sedan ut müsli blandningen som jämt som möjligt. Rosta i mitten utav ungnen i 10 minuter.
5. Hacka nötter och äppelringar.
6. Låt sedan müslin kallna innan du blandar i övriga ingridienser!
7. Förvara allt i en burk med tätt lock och lägg in vaniljstången.
8. Servera med naturell yoghurt eller fil och färska eller frysta bär.
Klart!


Jag väljer ekologiska varor, dels för att det ger mer smak och för att värna om djur och natur!
Saltåkvarn har bra sortiment av biodynamiska och ekologiska produkter, likaså Risenta

Du kan självklart smaksätta din müsli på annat sätt eller ta bort det du inte gillar.
Men tänk på att pumpa, linfrö,sesam och solrosfrön är viktigt källor till omättat fett samt omega 3 & 6, 

Här kommer  tips på smakkombinationer:


Kakao mandlar och russin:
Blanda i 2 msk kakao istället för kanel  och blanda i russin och madlar!

Kardemumma och torkade ekologiska aprikoser:
Blanda i 1 msk kardemumma istället för kanel och blanda i  grovt hackade aprikoser.

Vanilj valnötter och tranbär:

Blanda gröp ur innehållet av 1 vaniljstång istället för kanel ( spara vaniljstången till att lägga ner i burken sen! ) och blanda i grovt hackade valnötter och tranbär.

För Pappa...

                                                           ......Till minne av pappa......     

                                 


Jag tänder ett ljus för min pappa ...ägnar  några tankar åt de fina stunderna som vi fick, 
tex. När jag var liten och vi åkte ut i skärgården för att fiska eller bara satt  på en klipphäll och njuta av sommaren!

Ibland så gråter jag det är så orättvist varför just du!?

Men något brukar göra det lättare är att jag vet att du har det bra där du nu än är!...jag tror du sitter vid någon sjö och fiskar njuter  utav lugnet!

FÖR VARENDA UNGE!

                                                 

Vill du som jag vara med och ge miljontals utsatta barn en framtid?

Jag har varit Världsförälder i snart 1 år och känner verkligen att jag gör en insatts, genom 200 kr i månaden stöder jag UNICEF arbete med att ge alla barn rätt till bla. mat, rent vatten, trygghet och sjukvård.

Här är exempel på små summor pengar som kan göra mycket:

Sex kronor kan ge tre barn penna och skrivbok för att var delaktig i undervisning.

60 kronor kan UNICEF skänka 60 doser Mässlingvaccin

90 kronor kan UNICEF köpa 1 250 vattenreningstabletter som var och en kan rena 4-5 liter vatten, som barn kan tryggt dricka och tvätta sig med

120 kronor ger UNICEF möjligheten att dela ut 400 påsar med socker-saltlösning för att rädda barn som annars skulle dö av uttorkning.

Det bästa med att vara Världsförälder är att pengarna varje månad inte går till en enstaka person eller by.
Utan du är med och kämpar för varenda unge runt om i världen!




Du kan själv välja om du vill ge 100,200 eller 300kr varje månad som enkelt kan dras via autogiro.
Är du intresserad av att bli världsförälder kan du anmäla dig här eller vill du  veta mera om vad det innebär och UNICEF arbete kan du göra det hära. Det går självklart bra att skänka enstaka summor pengar!
Eller kontakta mig om du har funderingar ( [email protected] )

Att kolla in Webshoppen är ett annat sätt att stödja UNICEF arbete, jag köper mina julkort här!



Jag kommer regelbundet uppdatera med ny information om UNICEF arbete!

PMS!


Dagen började bra vaknade tidigt satt i mysiga fotöljen och läste i 1 timme, sen började jag med frukosten. Var lite lat imorse så det fick bli Morotsbröd, grönt te och ägg, inte dumt det heller!
Jag brukar vara väldigt noga med vad jag äter på morgonen, för att få en så bra start som möjligt.
Älskar verkligen att mysa med en riktig långfrukost nu på helgen, gärna med något lyxigt.
Har en massa recept på nyttiga frukostar som osar lite lyx! men även bra basfrukostar. Som jag tänkte lägga upp  här i bloggen lite då och då!

Just nu känner jag mig väldigt lättirriterad och nedstämd tror att det är PMS :/..oh no!
Planen idag är att jag ska iväg på middag hos T släktingar, känner väll inte riktigt för det just nu, men jag har lovat och han skulle nog bli besviken om jag inte hängde på!

Dagens middag: Ungsgrillad kyckling...

Jag har ett stort intresse för mat och bakverk, när det inte finns något att göra kan ni garanterat hitta mig i mitt kök. Allt från mumsiga bakverk till GI-mat. Gillar att testa mycket nya saker, men i dag blir det en gammal beprövad klassiker:

Ungsgrillade kycklingklubbor med paprika och citron till det Tzatziki hemmagjort vitlöksbröd och massa sallad!

Så det kommer bli en hel del bloggande om mat och bakverk framöver, jag kommer dela med mig av mina bästa recept!
Om du vill ha tips och recept är det bara fråga!

Grått och Trist!

Så nu har vi städat och fixat hela förmiddagen, passa på när det är så himla trist väder ute! Men det är ju November vad mer kan man begära!
Trist är också att det tog mig drygt 30 minuter att fixa luggen och jag är fortfarande inte nöjd!..men men jag får lägga skulden på att det är November!..Men lockarna blev riktigt stora och fina!
Shit vilken utväxt jag börjat få, nä jag får nog ta och köpa lite hårfärg när jag endå ska till stan idag!...
Känns som ett perfekt väder att ta en Soya Latte och prata med T  hur veckan har varit och planer framöver!

En av nutidens vackraste kvinna nämligen Dita är en av dom jag inspirerats mycket utav, jag hittade den här före och efter bilden på henne, snacka om stor skillnad!

Massa kärlek från mig till dig!

Klänning till Julfesten!



Snart är det Julfest, nja 3 veckor kvar!..men jag har börjat fundera klänning. Har hittat ett antal men jag har svårt att bestämma mig för vilken! vill ha den härligt kvinnlig och retro!
De jag har tittat på är röda, men vem säger att man inte kan ha svart! Jag valde ut följande:

Angela
Brittney
Anna
Jazmin

Vilken tycker ni?

Agent Provocateur

                                  



Det är nog inte bara jag som har ett öga för Agent Provocateur deras underbara lingerie och tillbehör är himmelriket för mig.
De låter en kvinna va sexig och självsäker. Även om priset är högt kan jag lova att det är värt att ibland lägga ut lite extra på sina underkläder både för syns skull och för känslan!
Jag gillar hela deras koncept helt enkelt!
                           
                                  

Deras nyaste collectioner Pirates och Witches är godis för ögonen en mörk november dag! Här är några av mina favoriter:
Joanna ( Kommer få mig i perfekt julstämning )
Dascha
Manuela
Gretchen
Jodie ( fantastisk färg! )

Något som alltid funkar är dessa:
Nikita
Love

Deras Classic Corset är något jag har funderat på länge, är väl dags att börja skriva önskelista nu!



                                
 



Men om man dock inte vill lägga ut lite extra på sina underkläder å finns det massa annat godis:

Doft: Sedan 1 år tillbaka har jag använt en och samma parfym jag kan verkligen rekomendera Meitresse , för att göra min pojkvän glad duschar jag med Maitresse body wash!

Game
: Vad gör man en tråkig tisdags eftermiddag, jag föreslår The Game.

Böcker:
Är man nyfiken på AP´s och vill veta mera är Exhibionist ett bra val, eller sugen på erotisk läsning är dessa ett bra val! ( funkar utmärkt som högläsning en sen kväll! )

Accessoarer
: Kul grej att ge bort i present till bästa kompisen eller önska sig av älsklingen!...För den som vågar finns det ett och annat.

Skor: Mina favorit skor är ett par i svart lack och farligt höga, lite lustigt va det att jag hittade ett par i mitt namn!..Kan annars tipsa om en massa andra godingar!

Mamma: Bebis på gång?...kolla in dessa snygga Bh:ar

Hold ups eller Stocking?: Det är ditt val men jag kan bara tipsa om en av de bästa, mina favoriter är såklart ett par med söm vad annars? Är du ute efter Hold up´s så kan jag lova att dom sitter uppe hela natten lång!

Bröllop: Såklart behöver en blivande brud en vacker klänning, men glöm inte bort vad som ska finnas under!

Gillar du också Agent Provocateurs koncept? vilket är ditt senaste köp eller vad drömmer du om?...Hör av dig!


Hitta dit: I Sverige finns för tillfället  bara AP i Stockholm, Birger Jarlsgatan 9 (BirgerJarls passagen)

Min belöning...

                                  

Vad händer de kommande 17 dagarna, inget planerat!...just nu känner jag mig lite rastlös inför det! i början hade jag lite ångest! Men meningen är att jag ska ta det lungt, inga tunga lyft och ingen fysisk ansträngning ( kan dock gå raska promenader men that´s it ).
Tänk att jag inte får Yoga på 3 månader!...men det är det värt jag har väntat på detta länge. Nervös inför hur det känns och hur det ska se ut. Det är en belöning till mig att jag lyckats att gå ner nästan 40 kg ( 38 för att vara exakt! ). Vägen dit har varit tuff, det är absolut inte lätt att gå ner i vikt frestelsen finns överallt!..Men man måste verkligen ha bestämt sig kanske får man offra någonting på vägen men man gör det för sin hälsa och självkänsla!
Har du provat men inte lyckats?...kanske vill utbyta tankar och funderingar kring detta eller berätta hur du lyckades, hör mer än gärna av dig!

När jag tänker tillbaka på den tiden då var mullig känns allt så overkligt att jag hade storlek 48 i kläder och nu har 36-38.jag
Mycket har förändras sedan dess både på utsidan och på insidan! Hade  lagt upp en för och efter bild om det fanns någon.
Jag är glad att jag är där jag är nu!..vi fokuserar mycket på vad vi inte har och mindre på vad vi har!
En underbara pojkvän, fantastisk lägenhet en familj som älskar mig. Klart att vi ska få ha drömmar, drömmar är bra de hjälper oss att se framåt och fokusera på något, men glöm aldrig vad du har här och nu!
Tänk på att det är bara du som kan påverka och förändra ditt liv, ingen annan!

                                             

En ny chans!

Detta är tredje gången jag försöker mig på detta, inte för att jag misslyckats utan för att jag inte varit engagerad!
 Men detta känns som en ny chans!...

Jag ska göra den här bloggen personlig den ska spegla mig vad jag gillar, mitt liv och mina tankar!
Hoppas jag kommer inspirera er till att våga testa något nytt, vara er själva och njuta av livet!...
för det är ju meningen med livet..att vi ska njuta till 110%, eller? 
                               


                                                   


Välkommen till min nya blogg!


RSS 2.0