Drömkropp med Pilates!
Hade en bloggfri dag igår, vilket kändes rätt konstigt, eftersom jag har bloggat varje dag de senaste två månaderna!
Började dagen med pilates, jag har en väldig bra pilates DVD från Winsor Pilates, måste säga att dessa övningar verkligen fungerar, i somras hade jag min drömkropp!..ska sätta igång igen, 20 minuter 3 gånger i veckan är det som behövs. Såklart ska man vara noga med maten och även träna upp konditionen!
Men Mari Winsor håller verkligen vad hon lovar! ...du kan köpa den hära
Jag har tid på mig och till sommaren ska jag verkligen se resultat!
Började dagen med pilates, jag har en väldig bra pilates DVD från Winsor Pilates, måste säga att dessa övningar verkligen fungerar, i somras hade jag min drömkropp!..ska sätta igång igen, 20 minuter 3 gånger i veckan är det som behövs. Såklart ska man vara noga med maten och även träna upp konditionen!
Men Mari Winsor håller verkligen vad hon lovar! ...du kan köpa den hära
Jag har tid på mig och till sommaren ska jag verkligen se resultat!
Kommentarer
Postat av: betty lou
har tänkt testa pilates jättelänge nu men blir aldrig av. man hör ju av dom som börjat att man märker resultat redan efter en vecka.
Trackback
